Schwangerschaftsmassage

Perinatale Massage / Vor der Geburt

Sowohl die klassische Massage, als auch die Schwangerschaftsmassage haben einen beruhigenden Effekt auf das zentrale Nervensystem. Eine Studie vom TouchResearch Institute zeigte, dass bei regelmäßigen Massagen, Ängste abgebaut werden können, Stresshormone reduziert werden und Komplikationen während der Schwangerschaft seltener sind.

Massagen wirken schmerzlindernd, erhöhen die Ausschüttung von Histaminen und somit die Erweiterung der Blutgefäße, welche nun besser in der Lage sind Giftstoffe abzutransportieren.

Hormonelle Veränderungen, zusätzliches Gewicht und veränderte Belastungen des Bewegungapparates gehören zu den Hauptfaktoren, die zu Schmerzen im Bewegungsapparat führen. Die Hormone entspannen die Sehnen, Muskeln und Gelenke wodurch die Stabilität verringert wird. Der Körper versucht diesen Zustand auszugleichen, was zu schmerzhaften Verspannungen führt.

Eine Massage vermindert diese Muskelverspannungen, korrigiert durch die Vermittlung eines gesteigerten Körperbewusstseins die Körperhaltung und steigert den Abtransport der Schlackenstoffe.



Post Partum Massage

Bis die Mutter sich von der Geburt erholt hat, dauert es mehrere Wochen und Monate. Und genau in dieser Zeit ist an Erholung kaum zu denken. Schlaflose Nächte, ein schreiendes Baby, Unverständnis des Partners und Zukunftsängste gehören dazu.

Eine Massage während dieser ersten anstrengenden Zeit, gibt der Mutter Gelegenheit ihre Kraftreserven wieder aufzufüllen und entspannt in den Alltag zurückzukehren.




Quelle: Institute für Perinatale Massage

 

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